１．レッスンの楽しさ

挨拶〜ストレッチ〜アイソレーション〜リズムドリ【ステップ】〜振り入れ

 

①挨拶はどの世界でも共通始まりは元気よく挨拶してスタートしましょう✨

 

②次に学校の体育などでしかストレッチをやったことがない方でも安心😌

音楽に合わせながらゆっくり体を伸ばしていきます！！

 

③アイソレーション身体のパーツを一つずつ動かしていきます！

首、胸、腰、こちらも一つずつ丁寧に教えていきます！

 

④ダウンやアップのリズムをベースに音にノル楽しさを感じていただきます🎵

そこには覚えて楽しいステプも含めて教えます！

 

⑤振り入れでは流行りの曲〜先生の好みな曲まで色々な音源を使用します🎶

講師の方々はこの段階で皆様のレベルを理解しておりますので安心して踊ってください🔰

 

レッスの流れにつきましては各クラス講師によって異なりますが基本的にはこちらの流れがベースになっております！

終了後は必ず皆様もう終わり⁉︎😂

もっと踊りたい、来週まで待ちきれない、悔しいあと１回など、各々がそれほど集中して楽しい空間になります！

いつでも見学・体験受付中ですのでお気軽にご相談ください

TEL: 0428-23-8472